|
Sv: Styrketrening og lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Thomas Alsgård har vel skrevet i sin biografi at han ikke ødela treningen med å spise karbohydrater? Og at det var umulig å gå f.eks femmila på annet enn fett og proteiner om du ikke ville bli utbrent i løpet av en time-
Den har jeg ikke lest, men YUHUU  Stilig at stadig flere lavkarbere kommer "snikende"
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|