[Honningtre]

Yonah sa egentlig akkurat det jeg skulle si. Er det virkelig sånn at du ikke er sulten? Hvis du kjenner ordentlig etter? Det er fort gjort å spise for lite på lavkarbo også, og det kan være deilig å ikke ha dette matsuget hele tiden. Problemet er at det kan slå ut i spiseproblemer. Det at det er ok å spise en gang om dagen, er en sannhet med modifikasjoner. Hvis du får i deg for lite mat, senker kroppen forbrenningen til det minimale, og vektnedgangen vil stoppe opp. Jeg har strevd blant annet med anoreksi, og har hatt mange perioder hvor jeg bare har levd på kaffe, te og vann i flere uker. Ja, det er mulig. Siden jeg har herjet så mye med kroppen min, stopper alt helt opp, og jeg går ikke engang ned i vekt når jeg holder på lenger. Så kjenn etter på hva som er sannest. Anbefaler deg å spise minst to ganger om dagen, helst tre - fire.