Vis enkelt innlegg
Gammel 07-04-10, 14:10   #70
monta88
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Tromsø
Alder: 35
Innlegg: 17
monta88 er på en erverdig vei

Sv: Ketolyse oppskriftstråd

frukost
knekkebrød:

4 egg
1dl olivenolje
2ts bakepulver
3ss seterrømme
1/2 ts seltinsalt
3dl krusakli
1dl bakemix /soyaprotein pulver
-
1 dl solsikkefrø
1 dl sesamfrø
1dl linfrø
males til mel
bland alt sammen, fordel det utover bakepapiret på lang panna, stek dem i 1 time på 150 grader midt i ovnen. del dem opp i passlige biter når de er nystekte=)

monta88 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse- dr. Andersen Svar med sitat