|
Sv: Tips til nybegynnere
Opprinnelig lagt inn av bia, her.
Takk så mye for denne nybegynnertråden.. Har hatt hodepine nå de siste dagene og har prøvd å holde meg til lavkarbo så godt jeg kan. Jeg skal bestille boken til Lutz for den tror jeg egner seg til en nybegynner...
jeg håper du drikker masssse vann! jeg heller nedpå minst to liter om dagen, gjør sitt for å holde hodepine unna, og holder huden frisk og sunn! og ikke minst er væskebalansen i kroppen veldig, veldig viktig, særlig om man drikker kaffe, te, rødvin etc...
lykke tell!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|