Vis enkelt innlegg
Gammel 01-04-12, 15:29   #6
kaffekari
Juniormedlem
 
kaffekari sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 28
kaffekari er på en erverdig vei

Sv: South Beach fase 1

Jeg passet også på å fylle frysen i sverige før jeg starta, mye lettere med proteiner i hus..
Synes det går bra så langt, kan jo ikke klage over 3kg ned de første 5 dagene, eller..?!
Føler det hjelper godt med fase1 for å kutte søtsuget, får se nå når det månedtlige nærmer seg om jeg må ty til mye kunstig søning eller ei. Tror jeg holder meg i fase 1 litt mer enn to uker, kanskje 3-4, får se det an litt, har mye ta av og det går bra så langt. lykke til med å starte på ny frisk til uka!

kaffekari er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach... Svar med sitat