|
Sv: Hjelp jeg er ny her inne og vet ikke hvor jeg skal begynne
Du kan jo spise salat? En nydelig salat med friske grønnsaker og litt olivenolje som dressing. Dryss over med nykvernet pepper.
Som "protein" kan du variere mellom tunfisk, kylling (da helst med skinn), sprøstekt bacon eller fet ost. (Eller hardkokt ... egg.  )
Ellers fungerer middagsrester helt supert til både frokost og lunch.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|