Sv: Mer fett?
Opprinnelig lagt inn av mossa, her.
i dag har jeg spist 10,5 kabohydrater og stiksen min er lys rosa, mindre enn 5 på boksen Kan det være for lite fett? Noen som har erfaringer å dele??
ideer på hvordan jeg kan få i meg mer fett mottas med stoor takk. (Egge melk er IKKE noe for meg!)
Det har vist ikke noe si, leste at det hadde noe med om du hadde drukket nok eller ikke!
Vet ikek jeg, men ville spiset litt karbs jeg, 10.5 er jo for lite!
ang fett, kok to egg, del de opp og spis med majones
__________________
7 kg borte,1 kg igjen
Tar vektnedgangen som en BONUS
|