Sv: Hvilken bok?
Du kan teorien om lavkarbo, så du behøver ikke "Naturlig slank med kost i balanse". Men du bør kjøpe "Fedon Lindbergs GI-lister for kost i balanse". Den har noen oppdateringer fra boken, samt en enkel ABC for konseptet. I tillegg til GI gir den tabeller over GB.
I tillegg bør du definitivt kjøpe "Kokeboken naturlig slank". Den har masse gode oppskrifter (virkelig gode) som du kan eksperimentere videre med.
|