|
Sv: Lavkarbo resistans? Andre gangen på lavkarbo.
Periodisk faste er også effektivt for å booste både vektnedgang og helse. Ikke alle synes det er greit å gå et døgn uten mat, men 16:8 er en grei mellomløsning. Kroppen er ikke laget for å bli mett 3-4 ganger om dagen. |