[Susa84]

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Melk og melkeprodukter kan trigge reumatiske smerter. Jeg reagerer veldig på homogeniserte melkeprodukter, men tåler oster, kvarg, skyr (spiser ca. 1 i uka) kremfløte og skummet melk - andre melkeprodukter gir meg smerter i hender og hofter. Har prøvd meg frem flere ganger ved å drikke melk og spise yoghurt (f.eks. 0,5 liter melk + et lite beger yoghurt om dagen) og etter to dager begynner smertene å komme, etter en liten uke har jeg så vondt i hoftene at jeg knapt er gangbar. Ble en annen verden etter at jeg fant ut dette.

Ellers er jeg enig i at det kan høres ut som du får i deg for lite salt.

Jeg har fibromyalgi og artoser og spiser paleo diett og lavkarbo. Merker stor forskjell etter jeg kuttet ut alt melk i kosten. Muligens jeg etter hvert kan spise vanlig ost, men det finner jeg ut av etter hvert.