Sv: Fibertilskudd - bra eller ikke?
Gammel tråd men skriver her allikevel.
Jeg startet med fibertilskudd, for å få mer metthetsfølelse og bedre tarmfunksjon. Økte dosen sakte slik det stod på pakke. Og i går og i dag har jeg vært SÅ oppblåst. Har fått ut noe gass og har forstoppelse i tillegg (det siste kan likesågodt være pga økt fettinntak). Ser gravid ut og det gjør vondt!
For noen kan det kanskje ha hensikt ne fibertilskudd men hos meg gjør det bare vondt værre.
|