|
Sv: Er det noen som praktiserer "spisedag",eller "karbo-måltid"?
Jeg gjorde det i en periode. Erfaringsmessig er det veldig lett å lure seg selv, og skeie ut altfor mye på disse måltidene. Det enkleste er å kjøre lavkarboløpet fullt ut. Jeg tror det er vanskelig å ha faste spisedager i en langvarig diett uten at det sklir ut. Sånn rent praktisk.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|