[Nitja]

Jeg har forstått det slik at ketose er noe kroppen går i når den får mindre karbohydrater og at når det ikke er karbohydrater og forbrenne så er det fettet i kroppen som forsvinner.
I boka som hører til ketolysedietten står det veldig godt forklart så om du vurderer ketolysedietten burde du absloutt kjøpe deg boka :-)