[Photobscura]

Husk på at det er forskjell på frukt da. Jeg synes ikke man skal gi frukten for mye pes, for frukt er bra på mange vis.
Men som lilletrine sier, det trigger søtsuget, og har fruktose i seg, som gir blodsukkeret samme effekt som vanlig sukker.

Men tomat er også en frukt, likeledes avocado, og dette er frukter de fleste har god nytte av. Bortsett fra at mange reagerer allergisk på tomaten, så er det en god frukt.
Alt som vokser under jorden klassifiseres jo også som frukt; rotfrukt, om det da er en frukt er jeg jammen ikke sikker på, men vi lavkarbere oppfordes jo til å holde oss unna!

Men jeg tror slagordet "frukt är godis" har mer enn en bunn. Å overspise på frukt er omtrent en like dårlig idé som å overspise på godis antagelig. Men jeg kan ikke helt se at en appelsin eller to i uka kan gjøre den store skaden.