Sv: 21 kg
Wooow gratulerer!!! Og dette på litt overhalvåret! Så gøy at du deler med oss : ))
Detvirkersom du har en sunn holdning - og det tror jeg er mye av nøkkelen. Men jeg er ny, da, og har ingen historie på lager, men er sterk i troen ; )
Hvis du vil kan du jo kort fortelle hva du har erfart er aller aller viktigst? I tillegg til holdningen over..?
Lykke til videre om det er vedlikehold eller videre nedgang? Tror det skal gå bra! : )
__________________
Start: 4. januar 2010 Delmål: 5 kg til 17. mai Apriltrening: yoga 0/5, spinning 275/200, rockering 365/200, sykkel 205/300. Velkommen til min journal.
|