|
Sv: Ufrivillig ketose, amming uten ketogent kosthold
Jeg sliter med å spise mer enn 1500 ja... Jeg forbrenner sikkert ikke mer enn det heller... Spiste veldig mye snop før og er generelt sett ikke sulten... Legger på meg og blir oppblåst av sukker...
Spiser 2 skiver med smør og stekt egg til frokost, en yoghurt eller en Wasa crisp& cerials til mellommåltid... En skive med egg til lunch litt middag til jeg er mett men ikke stappet, prøver å spise mer kjøtt i middagen enn karbohydrater, prøver å spise mindre fett men ikke fettfritt.. Yoghurt eller smoothie til kvelds...
Jeg føler jeg ikke gjør noe annet enn å spise.... |