Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-10, 22:31   #45
anderss
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 1
anderss er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Heisann, nokså ny her men slenger meg på! Motiverende å se andres fremgang Ser om det blir oppdateringer etterhvert (håper da det! )

Startvekt 5. jan 2010 105kg
12.01.2010 - 99.5kg
03.02.2010 - 94kg
06.07.2010 - 87

Var i mai nede i ca 84 kg, men tok da en rimelig lang pause inkl ferie og alt det gode greiene der, mye mat som ble spist havnet oppe i rundt 90 kg etter denne perioden, men har nå vært på diett ca en uke og er nede i 87 kg igjen. Satser på å være ganske nerme målet mitt når juletiden kommer!

__________________



Ketolysekur startet 5. jan 2010

Sist redigert av anderss : 06-07-10 kl 13:44.
anderss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse