|
Sv: Antall karbo
Det varierer fra person til person. Lavkarbo er et ganske vidt begrep. En tommelfingerregel er f.eks at det du spiser skal inneholde mindre enn 5 karber pr 100 gr.
Jeg prøver å spise en del som inneholder 0 karber og så spiser jeg en del egg. Pleier å ligge på ca 10 karber pr dag. |