|
Pepperkaker
går det ann å lage pepperkaker tilpasset lavkarbo/lav GI???
noen som har prøvd, har tips ideer eller tanker ang det??
er jo bare 1mnd til man må begynne å tenke på julebaksten 
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm)
mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm)
hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm)
vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 
|