[Sandy]

Opprinnelig lagt inn av Løvetann, her.

Det var på grunn av hennes usikkerhet mht om hun kunne trives med ketolysematen jeg foreslo at hun kunne "prøve noen uker". De fleste venner seg vel til maten og finner løsninger, når de først er i gang. Og hvis en ikke trives med ketolyse, er det vel ikke noen stor sak å slutte? Poenget mitt var bare at hun burde gi ketolysekuren en sjanse, i steden for å avvise den på forhånd.

Skjønner hva du mener, men jeg tror det er dumt å prøve hvis man er redd for endringene det gjør med kroppen (med tanke på stoffskiftet som skjer). I boken står det at det kan ta opptil 2 år (!!!) og venne kroppen til mer karbohydrater igjen OG at det er lett å legge på seg etter endt kur hvis man begynner å spise som før - noe jeg selv har følt på. Jeg var ikke i ketose i mer enn ca 3-4 uker, og har blitt veldig vàr på kh i etterkant og må passe veldig på. Men som sagt, jeg ser hva som er best for kroppen min, og har tenkt å leve lavkarbo videre, me dnoen få utskeielser i ny og ne