Sv: Lavkarbo - lite fett, lite karber og mye proteiner
Jeg har i løpet av 6mnd på lavkarbo fått veldig sansen for å lytte til sin egen kropp. Den forteller meg hva som er best. Spiser jeg feil, så reagerer kroppen og jeg må tolke signalene. Jeg har gjort mange endringer fra starten på Fedon og over til et kosthold inspirert av Hexeberg.
Jeg gir egentlig litt f... i hva legene mener, men blir heldigvis respektert. En har spurt i detalj hva jeg spiser, de andre forholder sege til at det er lavkarbo punktum.
|