Vis enkelt innlegg
Gammel 21-10-07, 10:35   #11
Suzy
Medlem
 
Suzy sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Østfold
Alder: 61
Innlegg: 59
Suzy er ny på veien

Sv: Sukker - en ulv i fåreklær

Flott artikkel.
Har lyst til å fortelle min erfaring etter å ha spist et par små kakestykker. Jeg startet med ketolysekuren i slutten av Juli. Kuttet ut sukkeret umiddelbart. Dvs. nå lyver jeg litt. Jeg erstattet vanlig sukker med Splenda til te og kaffe. Men ellers kuttet jeg ut all gotteri og kaker. Så måtte jeg av ren høflighet (og hadde lyst på den)spise en liten bit brownies og en annen gang en blåbærpai. Jeg ble rett og slett kvalm av disse søte kakene. Det holdt i massevis med 1 liten bit. Det har iallefall gjort at jeg ikke er fullt så sugen på det søte lenger. Det er for meg straks verre å kutte ut Mais i salaten. Ingen problem å ikke spise søtsaker, men å være forsiktig med frukt, bær og grønnsaker er verre.

__________________
Æ gir mæ ikkje
Suzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Sukker er gift!!!! Svar med sitat