Tråd: 8 kg til jul!
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-12-15, 21:03   #244
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: 8 kg til jul!

Ikke lett syns jeg å holde en diett med oppussing av hus, jobb og julestria. Har mest fokus nå på å holde vekta tror jeg. Så får jeg se hva det ender på til nyttår. Ned 600 g fra sist veiing her hvertfall


Startvekt julemål 31/10: 71.7 kg

03.11: 71.7 (0)
09.11: 71.5 (-200 g)
17.11: 72.5 (+1000 g)
24.11: 73.1 (+600 g)
01.12: 73.6 (+500 g)
13:12: 73.0 (-600 g)

Julemål: 68.5kg

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat