Vis enkelt innlegg
Gammel 10-06-09, 19:21   #4
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Fisketeng med brokkoli og smeltet smør - 6,5 g. karbo

Opprinnelig lagt inn av Dreamy, her.

hehe...har du oppskrift?

Ja, jeg pleier lage graskefetteng av rå fiskefileter..

Skjære opp rå fisk i terninger, blande sammen med purre, revet ost, muskat, salt pepper, rå lavkarbopasta (hvis man har), brokkoli. Ha litt fløte over, og dryss på med masse ost og sett i ovnen.

Brukte å lage den på dette viset FØR jeg begynte med lavkarbo nettopp fordi det var så lettvint

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat