Sv: Fant svaret på hvorfor vekten står stille ...
Eneste søtningsstoffet jeg vet med sikkerhet jeg ikke påvirkes noe av er aspartam. Foruten det trodde jeg at jeg tålte malitol, men den gang ei. Funka noen ganger, men plutselig en dag når jeg spiste ketogent at jeg datt ut av ketose av en liten sjokoladeprinsens drøm. Så da ble det slutt på det.
Så det vil si at sukkerfri brus og funlight saft f.eks er greit for meg, men hvor bra det er ellers for kroppen kan diskuteres...
Har også spist litt produkter av fribol et par ganger som det er sukralose i, har ikke sett at det påvirker meg negativt. Ikke ut av ketose eller noe, men dette har jeg gjort så lite så jeg vil ikke uttale meg om det er en regel eller et unntak.
|