[Lindemor]

Jeg var halvt død da vekkerklokken kimte i morges. Hjelpes meg.... synes egentlig at 10 timer med søvn skal holde!

Unnet meg å ligge litt lenger, men fikk etterhvert treningstøyet på. Har nemlig en avtale med meg selv om å starte formiddagen med en treningsøkt på treningssenteret. Nytter ikke å ta den økten utendørs i dette øspøs regnet.

Blir en time på sykkel og gjennomføring av et styrketreningsprogram på vibrasjonsmaskin før jeg gjennomgår alle mine hundre strekkeøvelser.... Ihverfall føles det som om det er hundre av dem...

Her er det ingen større planer for dagen annet enn at vi er bedt bort til middag. Litt spennende er det selvsagt med serveringen, men jeg har hode klart i forhold til hvilke valg jeg er villig til å ta.

Jeg har nå holdt på med ketogen kost i 4 uker og søtbehov er bortevekk. Jeg blir heller ikke særlig sulten. Må faktisk nærmest spise etter klokka.

Vekta mi står helt stille nå. Av en eller annen grunn. Må passe meg så ikke hode begynner å tulle veldig og "fettfobien" får lov til å gripe tak i meg.... Jeg tror jeg skal sørge for en stille lesestund i løpet av dagen hvor jeg griper fatt i lavkarbobøkene mine og fyller på med riktige tanker.