Sv: Trenger *venninner* å gå ned 20 kg med
Dere er kjempe flinke!!
Jeg synes at man må huske på at dette er en prosess og om man skeier ut med litt lavkarbo sjokolade osv. men alikevel klarer å fortsette med denne livsstilsendringen, så er det ikke noe problem. Man må være stolt over at man greier å endre sine tanker rundt mat uansett hvor mye eller lite man går ned.
Mitt mål er å klare -10kg innen oktober. Da har vi reunion med ungdomsskolen og jeg har litt lyst til å se smæsjing ut
Rart hvor viktig det er for meg egentlig, har aldri brydd meg om hva andre synes men mest sannsynlig er det fordi jeg har dårlig selvtillit nå og aldri har vært en av de "kule" jentene
Så -10 kg på 2 mnd. Det skal vel være mulig å gjennomføre?!
Snikveide meg i dag, etter hard trening i går og er ned -300gram til. Jeg lurer på om jeg skal skrive opp hver gang jeg veier meg, for å se hvordan kroppen forholder seg?
|