[mariamaria]

Takk og takk for gode råd! Ja.. jeg blir ikke helt klok på hva jeg burde gjøre. Men skjønner at jeg har en balanse et sted mellom når jeg slapper av - og ikke sklir ut for mye. :-)
I morgen skal jeg ut og handle. Prøve å finne boka om ketolyse-kuren. For jeg må nok tenke lav-karbo resten av livet pga insulinresistens.. men det føles ikke skummelt lenger. Ser det er MASSE godt jeg kan lage - ut fra oppskriftene her. Og har lært mye gjennom bøkene til Lindberg og Atkins. Og en bok av Anne m. Lystad som heter "Endelig slank". Så motet er på topp!
Begynte å bli LITT umotivert for halvannen uke siden.. det føles som det går så saaakte å "bare" gå ned i underkant av en kilo i uka. Ble frista til å "skide i de".. men har spist litt mer og det føles overkommelig igjen.
Så får jeg holde meg til "sakte-men-sikkert" ordningen min. Og lære meg alt jeg kan om sunt kosthold i mellomtiden.
Så får tiden vise om jeg når målet mitt i år, eller om jeg tar en pause i stand-bye før jeg tar de siste ti kiloene. Nå vet jeg jo at det GÅR! Hurra!! Og at det ikke er en umulig oppgave! Det er bare sååå godt å vite! :-)
Eu-yess -
la oss holde kontakten folkens! VELDIG inspirerende å få inputs! So long - og
p.t. god natt! :-)