Sv: Start september 2017
Hei.Jeg har også fulle planer om å starte på lavkarbo fra imorgen.Føler jeg er litt i samme situasjon som deg der jeg gikk ned 15kg for noen år siden, og vops så var 18kg tilbake etter 3-4år.Vel,jeg kan jo ikke si at jeg ikke vet hvordan de kom på.Men intet annet å gjøre enn å sette igang på nytt. Håper å kunne hente litt motivasjon,råd,veiledning og inspirasjon her.Jeg skal også holde meg til 20g karb i løpet av dagen. Ønsker deg lykke til og gleder meg til å følge deg.
Kunne du gitt meg noen bnyegynner råd om hva jeg kan spise og være under 20g karb?
Sist redigert av themiss : 04-09-17 kl 00:19.
Årsak: Ingen
|