[Manina]

Dersom du synes 50 g karbo om dagen er passe, vil jeg anbefale deg boka "Bedre uten brød". Det er mye enklere å forholde seg til enn GI-metoden. Og der tillates ikke lettprodukter som på Fedon. Det går helt fint. Sunn fornuft og å telle i begynnelsen så du finner ut hvor mye du faktisk kan spise, og så er du i gang!
Lykke til!