Vis enkelt innlegg
Gammel 26-11-12, 21:16   #11
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: Jula er lavkarbofri!

Julemat er mest lavkarbomat, sånn sett er denne høytiden veldig bra. Samtidig er julemat også mye bakst, både småkaker og gjærbakst. Jeg velger å holde meg unna sånt, rett og slett fordi jeg får så vondt i magen + solid forstoppelse at det ikke er verdt det. Min utfordring i jula blir å ikke spise potetgull (evt begrense meg mest mulig, hvilket er hardt) og konfekt/twist. Selv om jeg ikke spiser så mye så frister de veldig

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat