[Kula]

Opprinnelig lagt inn av sveander, her.

Jeg har gått ned fra 126 til 111 siden august. Jula er en stor kulturell hendelse i Norge. Jeg har derfor tenkt å ha en kort men deilig karbojul.
Jeg har tatt avgjørelsn ved at jeg ikke tar jul fra november til januar. 7-8 dager med julebrød,lefse,gomme,juelgrøt, sandkaker,kromkaker,marsipan og vin og juleøl må da være ok . Eller hva mener dere ?

Hvis det frister, så sett i gang. Hvis du er typen som har null problem med å hente deg inn etter en ukes sukkerorgie har det liten helsemessig effekt å spise kromkaker en ukes tid.

Når det hele er over i begynnelsen av januar, skaffer du deg erfaring med hvor mye du har gått opp (var det verdt det?) og om det var enkelt å komme tilbake til et sunt kosthold. Svarer du "ja" på dette, kan du gjenta seansen neste jul også.

Personlig har jeg erfart at mitt svar er "nei".


-