|
Sv: Fettfestivalen
Mine festivalregler, fritt etter Photo sine:
Fettprosent 75 eller over
Karbohydratinntak på maks 10 gram
Protein 60-120 pr dag
Ingen meieriprodukter bortsett fra smør og begrenset mengde hvitost
Kunstig søtning er greit i nøden, i form av FunLight og Cola Light
Ingen belgefrukt, nøtter eller sjokolade
Rødvin er lov
Kaffe er lov, men jeg forsøker å begrense mengden
Grønnsakskvota er litt champignon, agurk og asparges
Vanninntak er null problem, jeg drikker mye vann uansett.
Ser for meg å leve på ribbe, nakkekoteletter, entrecôte, sei, egg, bacon og kanskje noe kylling.
Tilbehør for å lette opp litt er grønnsakskvotene.
__________________
|