Sv: ADHD - Uten melk, gluten og sukker
Det er nok alt med melkeprotein som må bort for å få noen effekt - slik jeg har forstått det er det kaseinet som er problemet i denne sammenheng.
Vet ikke om du har sett disse bloggene, men de kan kanskje være hjelpsomme:
Når mat gjør deg frisk...
Saras verden
Begge skriver mye om gluten-, melke- og sukkerfritt kosthold, med litt ymse helse/forskningsnytt.
I tillegg er kanskje "Kjernesunn familie"-bøkene verd en titt? De omtaler samme type kosthold, og familien inkluderer barn som visstnok ble helt "nye" med nytt kosthold.
Utenglutenogmelk.info er kanskje også relevant.
|