|
Sv: Maks karbo i ketose?
Tror nok ikke alkohol kan gi falsk positivt utslag selv om man blir dehydrert. Enten er det ketoner der, eller så er det ikke! DE syns bare bedre om man er dehydrert.
Det som skjer når man drikker er jo at fettforbrenningen settes på vent fordi kroppen finner det mye lettere å forbrenne alkoholen.
Selv er jeg i målbar ketose til opp mot 50 karber og vel så det. Går ikke ned om jeg ligger for lavt på karbene heller. Må over 30 for å få fart på ting! |