[Carisma]

Siden du målte nesten ett døgn senere, og antagelig ikke hadde spist så mye karbohydrater i mellomtiden var du nok tilbake i Ketose igjen innen målinga.
Ang å unneseg ting, husk at det er ikke likegyldig hvor karbohydratene kommer fra. De skal komme fra grønnsaker, og litt melkeprodukter. Helst ikke sjokolade og øl.

Frøken stress: fargen på stiksen sier ikke noe om hvor mye karbohydrater du tåler, altså lyst betyr ikke at du tåler mindre. Utslag er utslag, så dersom den er farget er du i Ketose.