Mengde mat
'Spis til du blir mett, men ikke stappmett' Slike ting står det som råd rundt om kring. Men jeg vet ikke om jeg egentlig har magamål!
Jeg kan spise så innmari mye. Og selv etter et et lavkarbo-måltid - absolutt med nok fett, så kan jeg godt spise litt til
I dag stekte jeg 100 gram kjøttdeig til lunsj, og et par ss rømme oppi, godt med smør, bittelitt løk. Etter en halv time MÅ jeg ha et par digre skiver med ost (skar med kniv).
Nå må jeg rett og slett komme meg ut av huset så det ikke blir den tredje skiva.
Noen som har det sånn?
Og hva kan løsningen være?
__________________
Hovedmål:
Julemål:
|