Sv: South beach ja
Heisann
Ja jeg har bestilt boken så den skal leses.
Nei fettet har jeg lyst bortifra. Pga galle plager. Men er det ikke sånn at hvis man ikke får i seg litt fett i tillegg til å fjerne såpass mye karbo så går man ikke ned i vekt? Jeg har fått en helt ny motivasjon etter jeg har lest litt her og der om denne dietten. For den er nesten lik slik jeg har drevet det siste årene. Bortsett fra da jeg var gravid nå sist da.
Bare at denne dietten satt liksom ord på det. Så nå skal den følges. Så kanskje jeg klarer å gå ned og bli fornøyd.
Jeg har ikke noe problem med å kutte ut matvarer eller snop for den del. Men mitt problem er faktisk at samme hva jeg gjør så går ikke vekta ned. Så jeg gjør en feil en plass. Kostholdet har vel sklidd litt ut i det siste. Så tror man gjerne at man er flinkere enn det man er. Men som sagt så er dette i de baner som jeg har lagt meg fra før.
Så dette blir spennende.
Hva spiser du på en dag da?
|