|
Sv: Motivert til å slutte med kunstige søtstoffer etter denne!
Jeg har også blitt mer og mer skeptisk til kunstig søtning av alle slag. Har drukket mye Cola Zero i det siste og merket ofte søtsug etter å ha drukket litt. Jeg tror kanskje jeg skal forsøke å slutte med alt sånt selv når jeg skal forsøke å normalisere kostholdet litt. Tror ikke brus og sånt er bra uansett. Kanskje heller ta en halvliter cola på lørdagskvelden enn 1,5 liter cola zero hver dag? 
Merker mye lettere hvor mye rart de putter i maten vår nå når jeg skal lese på pakkene hvor mange kh de inneholder. Utrolig hva de har puttet sukker og søtning i.
Men.. har fått litt kick på Farris BRIS (spesielt Lemon/Lemongrass) og det burde jo være et godt alternativ? 
__________________
|