[Nurk]

Opprinnelig lagt inn av Hildemor på slanking, her.

Det er jo ikke særlig sundt for kroppen å pøse på med mye kunstig søtning.
Barn skal ihvertfall ikke ha det.
Mulig du spiser for lite fett hvis du har så stort søtbehov.
Det merker jeg hvis jeg har spist for lite fett en dag så kan jeg gjerne bli litt fysen på noe "digg".
Skjønner at du er fornøyd med at du har vektnedgang med så stort inntak av kosemat men poenget med lavkarbo er jo ikke bare å gå ned i vekt men å spise ren og god mat som er godt for kroppen.
Å bake litt til en bursdag e.l er jo selvfølgelig lov men ville ikke brukt hver helg på det for å si det slik

Inntaket mitt er altså ikke SÅ stort Når jeg leser den tråden jeg har linket til, så er jeg ikke mye verre enn de fleste andre. Mange mumser sjokolade fra sukkerfritt, cavailer e.l. Det gjør jeg aldri. Jeg er på kake-dilla, jeg. Og det sier seg selv at inntaket ikke kan være så stort, for kake blir man jo METT av hehehe...

Forøvrig gir jeg aldri erstatninger til barna mine. Og jeg spiser super-rent ellers...

Jeg skjønner virkelig ikke hva det har å si om man stapper i seg litt på fredag og lørdag...og ja, til tider mye (som overskriften tilsier)...Dritt-stoffer får man i seg av kaffe, vin, light-brus og annet også...(og slikt rører jeg ikke..så det så!)


Men takk for tips om å kanskje spise litt mer fett. Det kan hende du har rett. Men søtbehovet er i grunn svært lite. Er nok dessverre heller den gamle vanen om noe søtt i helgen, som henger i