[fudge]

I det siste har jeg fått et par negative kommentarer på vekten fra andre. Litt sånn kritisk "så tynn du har blitt" og at det "ser ut som jeg veier noen kilo for lite". Jeg begynte med et LCHF-kosthold i august. Det var ikke vektnedgang som var hovedårsaken til at jeg ville prøve å gjøre noe med kostholdet mitt, men gikk likevel ned ca 6,5 kg fra 61 til 54,5. Dette tilsvarer for meg en BMI på rundt 20. Jeg har alltid hørt at lavkarbo skal være vektregulerende, og at det stopper opp når man er passe, men man blir jo litt usikker når man får slike kommentarer fra flere hold. Selv synes jeg ikke at jeg ser "for tynn" ut altså, men lurer på om det er mulig å bli det når man spiser riktig LCHF. Noen som har erfaringer?