Vis enkelt innlegg
Gammel 14-01-06, 14:03   #3
themonk
Medlem
 
themonk sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Follo
Alder: 42
Innlegg: 1.087
themonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressursthemonk er en virkelig god ressurs

Sv: Magnesium og blodtrykk

Lavt magnesium fører til høyt blodtrykk, ja. Har testet i praksis. Har tydeligvis dårlig magnesiumopptak så dersom jeg unngår å ta magnesium i en periode stiger blodtrykket mitt til rundt 180/60. Etter et par uker på magnesium igjen stabiliserer blodtrykket seg på 120/80.

Det er også en teori at grunnen til at maratonløpere dør av hjertesvikt under et løp (det skjer visst ikke helt sjelden), er på grunn av magnesiummangel.

__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
themonk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Personlig tilpasset lavkarbo for optimal helse. Fokus på hel, naturlig og næringsrik mat. Svar med sitat