Sv: Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld?
Opprinnelig lagt inn av Victory, her.
Lite trening denne helga, men fikk litt snømåking og følgende planke på lørdag:
2 x 1 min på albu1
1 min på hver side.
Bra Victory. Dette er fremgang og kanskje du kjenner at det blir pittelitt lettere for hver gang?
|