Vis enkelt innlegg
Gammel 31-10-11, 20:50   #10
Alynna
Seniormedlem
 
Alynna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
Alynna er veldig godt liktAlynna er veldig godt liktAlynna er veldig godt liktAlynna er veldig godt liktAlynna er veldig godt liktAlynna er veldig godt likt

Sv: Proteinpulver?

Tror Nerthus mente 1 g protein per kg kroppsvekt I alle fall sånn jeg forsto det.

Så 60-80 g protein er fint om du veier ca 60-80 kg.

Alynna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. Svar med sitat