må bar dele en supergod å smaksfull middag 4 kyllingfile 1/2 glass salsa ( tok vanlig taco glass hot) 5-6 skiver ost 1 løk 1 paprika la kyllingen i ildfast form, hadde over et godt lag med salsa, toppet det hele med ost. Skjerte opp løk og paprika å la rundt. stekes 30 min 225 grader. tok de siste 5 minuttene på grill bare for at jeg liker det godt stekt. ha lett rømme/kesam ved siden av, og eventuelt pittelitt fullkornris har slette litt med dårlig matlyst i det siste da ingenting smakte.... men dette var jammen meg godt mannen min er forresten begynt å hjelpe meg med treningen, auauau
