Sv: Tilbake... denne gangen for godt!
Takk for at dere heier, det hjelper!
Fikk en hyggelig kommentar på jobb i dag om at jeg hadde blitt merkbart mindre de siste ukene, så da økte troa på at dette faktisk er riktig vei å gå selv om ikke vekta raser ned akkurat.... Og en bukse var mindre trang. Hurra for de små ting!
Jeg merker også at jeg må klare å holde fettprosenten høy nok og ikke spise for mye protein. Ligger nå på 5-9% karb, under 20% proteiner og 70% eller mer fett. Merker også mindre søtsug enn før.
Trente svømming i helga og det var skikkelig gøy!
__________________
|