Bare et lite innspill:
I boken "Løsningen på diabetes" skriver forfatteren om sin erfaring med å spise 25 gram karbohydrat om dagen, og han er type 1 diabetiker. Han er først utdannet ingeniør, så lege. Og med ingeniørens nøyaktighet, forklarer han alt om insulinjustering i forhold til ulike nivåer og dietter... Så det GÅR an.
Jeg ville imidlertid ikke ha vært i ketose dersom jeg hadde hatt diabetes type 1. Gravide og personer med alvorlig nyresykdom eller leversykdom bør heller ikke være i ketose. Men i de to sistnevnte tilfeller er det kanskje ikke slanking som er i størst fokus heller...
__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse! bla-bla-bla
|