|
Sv: Induksjon-ferie-ny induksjon?
Hjelp!
Drar i overmorra, regner med å gå ut av ketose eller sulte ihjel, så det blir nok det første. Kjipt, for jeg er godt i gang og toppmotivert. Tar med meg sticksa og prøver å holde meg i ketose så lenge som mulig, men kan ikke lage matpakke til 1o dager...
Hvis jeg går ut av ketosen:- selvfølgelig spise minst mulig karbo, men regner med at jeg må kutte ned på fettet da? Spise som om jeg gikk på Grete Rode eller noe annet fjas?
Trenger ikke ta sorgen helt på forskudd, men tror ikke lavkarbo vil være tilgjengelige alternativ på flyturen hjem, lange bussreiser, flyktningleire og andre steder jeg skal besøke... |