|
Sv: Ruccola og pinjekjerner
Hei
Du finner en del på www.matvareguiden.no, i følge den har Ruccola 1,5g kh - 0,8g proteiner og 0,1g fett per 100g. Pinjekjerner 14,2g kh - 24g proteiner og 50,7 g fett per 100g 
Liker å blande rømme med majo og krydder til dressing - gjerne litt chili bl.a  og jeg tror at jo mere fett jo bedre!
Lykke til |