Vis enkelt innlegg
Gammel 06-08-09, 11:44   #65
Bixen
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 42
Innlegg: 196
Bixen er på en erverdig vei

Sv: Nannahs oopsie pizzasnurrer

Opprinnelig lagt inn av ireile79, her.

Nannah... har du regnet ut karbene i denne?? Eller noen andre for den saken skyld....

Jeg laget halv porsjon:
3 egg - 3kbh
100 gram Philadelphia Naturell - 3,2 kbh
Fiberhusk - 0 kbh
1 ts bakepulver - ca. 1 kbh

Som fyll brukte jeg
Ketchup uten sukker, i underkant av 100 gram - 4 kbh
Skinke - 0 kbh
Ost - 0 kbh

Sum: 11,3 kbh

Fikk 7 snurrer, og da er det sånn ca. 1,5 gram kbh per snurr.

__________________



Sist redigert av Bixen : 06-08-09 kl 12:02.
Bixen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat